Psychoterapia Indywidualna oraz dla par

Psychoterapia indywidualna ma pomóc klientowi przezwyciężać problemy i trudności, wzmacniać jego zasoby przyczyniając się tym samym do jego rozwoju. Relacja terapeutyczna oparta na wzajemnym szacunku, dyskrecji i zaufaniu sprzyja konstruktywnym zmianom, jakie zachodzą w życiu klienta.

Zapraszamy Cię na psychoterapię indywidualną jeśli:

  • masz problem, z którym nie możesz poradzić sobie samodzielnie,
  • odczuwasz lęk, który przeszkadza Ci w dobrym funkcjonowaniu (klaustrofobia, agorafobia, lęk przed ludźmi, konkretnymi sytuacjami, etc),
  • uważasz, że masz depresję, stany depresyjne, obniżony nastrój, brak chęci i motywacji do działania,
  • cierpisz z powodu dolegliwości fizycznych na tle nerwowym (nerwica wegetatywna, bóle głowy, bóle żołądka, przewlekle napięcia w ciele, etc.),
  • doświadczasz trudności w relacjach z ludźmi,
  • Twoje bliskie związki są dla Ciebie destrukcyjne.

Sesja psychoterapii indywidualnej trwa 60 minut. Czas trwania terapii i częstotliwość sesji zależy od indywidualnych potrzeb klienta.

Psychoterapia par i diad jest skierowana do par małżeńskich, partnerskich, narzeczonych, ale również dla osób, które doświadczają problemów i trudności w bliskiej relacji (np. z rodzicem, bratem, siostrą, przyjacielem, przyjaciółką). Celem psychoterapii diady (czyli dwóch osób) jest przezwyciężanie problemów i trudności, które pojawiają się w relacji. Relacja klientów z terapeutą oparta na wzajemnym szacunku, dyskrecji i zaufaniu sprzyja konstruktywnym zmianom, jakie zachodzą w relacji klientów. Praca terapeutyczna ma pomóc klientom w przezwyciężaniu kryzysów w relacji, skutecznym radzeniu sobie z problemami i trudnościami w niej z poszanowaniem tożsamości i wartości każdej z osób.

Zapraszamy Was na psychoterapię pary/diady jeśli:

  • wasza relacja (partnerska, rodzicielska, przyjacielska) przechodzi kryzys i nie potraficie mu zaradzić,
  • jedno z Was ma problemy, które odbijają się na Waszej relacji,
  • przestaliście ze sobą rozmawiać, oddalacie się od siebie i chcecie to zmienić,
  • nie wiecie, czy być dalej razem, czy się rozstać,
  • chcecie się rozstać i nie potraficie tego zrobić,
  • chcecie ratować Wasz związek,
  • jesteście rodzicami i nie radzicie sobie z tym, że dzieci opuściły już dom rodzinny.

Sesja psychoterapii pary/diady trwa 90 minut. Czas trwania terapii i częstotliwość sesji zależy od indywidualnych potrzeb klienta.